紫外線傷到眼睛后的解決方法

紫外線傷到眼睛后的解決方法
 
電光性眼炎又稱紫外線性眼炎，是由于紫外線的強(qiáng)烈照射所致的眼結(jié)膜,、角膜炎癥,。

電光性眼炎自療和保護(hù)：

（1）不要揉眼，以免加重?fù)p傷,。

（2）用新鮮人奶或牛奶滴眼,，每分鐘一次，每次4～5滴,，數(shù)分鐘后癥狀即可減輕,。

（3）用冷濕毛巾冷敷眼部。

（4）可口服止痛藥和鎮(zhèn)靜藥,。

（5）可用抗菌素眼藥水或眼膏,，以防止眼部感染?！?/p>

（6）電光性眼炎嚴(yán)重,，癥狀又不緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療,。

（7）平?？赡軠?zhǔn)備醫(yī)院配的電光眼藥水。

最后補(bǔ)充一點(diǎn)就是紫外線傷到眼睛后正日常生活中注意食補(bǔ),瘦肉、禽肉,、動(dòng)物的內(nèi)臟,、魚蝦、奶類,、蛋類,、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì),，而蛋白質(zhì)又是組成細(xì)胞的主要成分,，組織的修補(bǔ)更新需要不斷地補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

    其次,，含有維生素A的食物也對眼睛有益,。缺乏維生素A時(shí)，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,，嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜盲癥,。每天攝入足夠的維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟,，而植物性的食物,，如胡蘿卜、莧菜,、菠菜,、韭菜、青椒,、紅心白薯以及水果中的桔子,、杏子、柿子等,。

    最后是多吃含有維生素C的食物,。因?yàn)榫S生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病,。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,，其中尤以青椒、黃瓜,、菜花,、小白菜、鮮棗,、生梨,、桔子等含量最高。

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